Verlies en dan verder

Het verwerken van een overlijden, scheiding of een ander verlies kost veel tijd, energie en aandacht.
Het is soms verwarrend en moeilijk om met gevoelens die hierbij kunnen horen zoals verdriet, onmacht, boosheid, angst en eenzaamheid om te gaan. Er kunnen spanningsklachten ontstaan, problemen met dagelijks functioneren of twijfels aan de zin van het bestaan.

Het zoeken naar een nieuwe balans, het hanteren van emoties of het omgaan met spanningsklachten kan veel van iemand vergen. Als er hierbij onvoldoende steun of begrip is vanuit de omgeving of als er angst bestaat om de omgeving tot last te zijn helpt ondersteuning vanuit mijn praktijk.